禽流感在世界不斷的傳染。我們要如何預防下一波的衝擊?

現在各國一直對禽流感作為特別的預防。

不過按照目前的報導。

說下一次禽流感會爆發致命的人傳人。

因此我們地球人要如何來預防這個像外星病種的致命疾病。

麻煩地球專家解救。

解救目前地球人即將遭遇的危險。

比如我門日常應該注意什麼。

如果被感染有甚麼特徵丫!還有萬一感染應該在第一時間做甚麼?如何避免人傳人?
步驟:1.先去打一般流感疫苗...現在就去.不要等到流行才去就來不及了.現在去到時才有效

這是為了容易區分(否則到時你給醫生看時容易誤認為一般感冒)

有效處理.2.確保現在起累積健康資本.一定要天天運動

絕不可再熬夜.這是為了萬一中鏢時可以擋一下.3.現在起多吃好的東西.你知道好的東西是什麼吧.至少不是漢堡.但流行發現時就暫時不要再吃禽肉

暫時不吃總不會死.4.找一些高濃度EGCG製品...不要只買兒茶素製品...那是沒有用的.這在流行時也可擋一下.這個方法我很推薦...花個你幾千元也沒什麼吧...5.其他就是流行時不要去公共場所

多洗手

注意不要接近養鳥及豬的地方.因為這些地方就是變異感染源的所在了.以上是你可以作的.最後

...保個險...為了家人的. 如何預防禽流感?應從加強個人衛生、健康管理及環境衛生做起

確實遵守「十不五要」：十不: 一、「不」靠近、接觸及餵食候鳥及ㄧ般禽鳥。

二、「不」至禽流感流行地區參觀禽鳥的養殖或展示

不私自攜帶禽鳥入境。

三、「不」讓飼養之禽鳥與其它不同類飼養禽鳥（雞、鴨）、家畜（豬）混居。

四、「不」將飼養之禽鳥（鴿類）野放。

五、「不」購買來路不明之禽鳥肉品。

六、「不」碰觸、販售、購買及攝食罹病禽鳥。

七、「不」隨意棄置病死禽鳥。

八、「不」自行宰殺禽鳥。

九、「不」生食禽鳥類製品（包括蛋類及相關產品）。

十、「不」去擁擠和空氣不流通的公共場所。

五要: 一、「要」勤洗手：接觸禽鳥肉類及排泄物後

應以肥皂清潔雙手。

二、「要」打「人流感疫苗」。

三、「要」熟食：禽流感病毒不耐熱

56℃加熱3小時、60℃加熱30分鐘、100℃加熱1分鐘即可殺滅

故雞肉、雞蛋均應熟食。

四、「要」均衡飲食、適當運動、充足睡眠和休息、減少壓力。

五、「要」做好自我健康管理

每天量體溫

若發燒

應戴口罩立即就醫。

臺北市政府 禽流感專區網址：http://www.taipei.gov.tw 臺北市政府衛生局 防疫專線：（02）2720-5258 行政院衛生署疾病管制局 防疫專線：1922 發燒專線：177只要大家共同努力

禽流感是可以預防的疾病。

參考資料http://www.taipeilink.net/cgi-bin/bbsmsg?lia0518:bbs